你一定有过这么的体验，深夜睡着觉，已而腿脚抽筋了，疼的不得了，起来半天身手缓过来。尤其是中老年东说念主相比多见，这个年事段呢，原来好多东说念主的寝息就不好新2最新网址登录，好结巴易睡着了，晚上抽筋一醒，半天齐睡不着了，终点影响生计质地。今天啊，崔大夫给你共享一个两味药的小方子，还你一对健康腿脚。
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咱们东说念主体的筋啊，跟咱们平时见到的橡皮筋很雷同，若是说环境过于干燥，橡皮筋即是不是就会相比脆、失去弹性啊，咱们体内的筋呢，亦然雷同的，平时需要靠血液去柔润它，来保捏它的弹性，身手平时进展功能，若是说血虚不可濡养它，就容易出现筋脉的拘挛，也即是抽筋。
皇冠最新网址那跟咱们体内哪个脏腑的联系最密切呢，即是肝脏了，一方面肝是主筋的，另一方面肝是藏血的，是以说肝血足，皇冠盘口瀚希体育咱们的筋才健康，相背的，肝血亏虚，就容易出现腿脚抽筋的情况。那这种东说念主呢，多还伴有眼睛的干涩、痒，看东西模邋遢糊的不了了。舌头伸出来一看，舌质是白的，姿色也发白。
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那崔大夫给群众推选的这个方子，即是张仲景的芍药甘草汤，方中简单两味药，即是芍药和甘草，其中白芍就能补养肝血，养肝、柔肝；那甘草呢，不错和中，也即是柔润咱们的脾胃，脾胃是气血生化之源，脾胃养好了，肝血就有了开始；同期呢，这两味药齐还能缓急止痛，缓的什么急？其中就包括了筋脉的拘急疾苦，也即是咱们说的抽筋。
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这两味药啊，就像是一敌手，大致把团在沿途的橡皮筋给拆解开，同期呢，还加以选藏，你的抽筋啊，也就止住了。
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那这即是崔大夫今天给群众共享的履行了，需要刺眼的是，触及到用药啊，咱们仍是要严慎，要在专科大夫的相通下去用药，不淡薄擅私用药！那咱们下期再会吧！